Poll: Flori preferate
Care sunt florile dumneavoastra preferate?
Newsletter
Email:
Prima pagina | Sanatate | Strugurii, inamicul numarul 1 al cancerului si al imbatranirii! Cum trebuie consumati pentru o sanatate de fier

Strugurii, inamicul numarul 1 al cancerului si al imbatranirii! Cum trebuie consumati pentru o sanatate de fier

Marime caractere: Micsoreaza font-ul Mareste font-ul
Sanatate Strugurii, inamicul numarul 1 al cancerului si al imbatranirii! Cum trebuie consumati pentru o sanatate de fier

In urma studiilor, s-a descoperit ca in pulpa si coaja strugurilor se gasesc nenumarate beneficii care ajuta la lupta impotriva cancerului, dar si contra imbatranirii sau a altor probleme. Iata care sunt avantajele consumului zilnic de struguri.

Potrivit doctorulzilei.ro, strugurii sunt benefici datorita continutului ridicat de apa, de 81%, care ajuta la mentinerea unei hidratari a pielii si a organismului. Continutul scazut de calorii avantajeaza, totodata, silueta, fiind un bun aliment de consumat pe perioada dietei.

Cum lupta, insa, impotriva cancerului? Numarul de procianidinele tip B si ai compusilor de fosfor ale acestora, care se gasesc mai ales in strugurii albi, intaresc capacitatea de lupta a organismului cu factorii toxici externi.

O alta boala care poate fi prevenita este Alzheimer. Prin consumul zilnic de struguri, este redusa degradarea memoriei si mai ales a riscului de a face dementa.

Acestia trebuie consumati, pentru a avea parte de toate beneficiile, cu tot cu coaja. Este considerata cea mai activa parte din struguri. Coaja este alcatuita din cele mai multe vitamine si sunt elementul-cheie contra imbatranirii pielii.

Alte beneficii ar mai fi mentinerea sanatatii ficatului, a rinichiului, dar si a inimii si a plamanilor. Strugurii previn riscul de infarct si al aterosclerozei.

In bobul de strugure se gasesc aproape toate vitaminele, cele mai importante fiind C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, vitaminele D, K, E si F. De asemenea, fructul contine cloruri, fosfati, ioduri de sodiu, potasiu, calciu, magneziu, cupru, zinc, fier si seleniu, alaturi de aminoacizi, quercitine, acid malic, tartic si coenzima Q10.

Adauga la: Add to your del.icio.us del.icio.us | Digg this story Digg

Comentarii (0 afisat):

Afiseaza comentariul tau comment

Validare captcha:

 
Alte articole din Sanatate
Stiri de ultima ora
Ceas biologic - in sfarsit un test pentru a afla daca este dereglat
Un grup de cercetatori americani tocmai au pus la punct un test ce poarta numele de TimeSignature....
Stiri de ultima ora
Walk, un dispozitiv auditiv care lupta impotriva pierderii autonomiei
Va spunem totul despre acest dispozitiv revolutionar in cele ce urmeaza....
Stiri de ultima ora
Ceaiul Richter, in tendinte si cel mai sanatos aliat al tau
Reputat pentru virtutile sale in materie de sanatate, dar si pentru proprietatile sale diuretice, ceaiul Richter este un atu de pret deja pentru multe persoane, atat pentru frumusete, cat si pentru silueta....
Stiri de ultima ora
8 sfaturi de la nutriționist pentru menținerea siluetei
Orice persoană care s-a confruntat cu probleme de greutate la un moment dat în viață, știe că menținerea siluetei reprezintă o provocare destul de greu de depășit...
Stiri de ultima ora
90 de cazuri noi de rujeola in doar o saptamana
Aproape 90 de cazuri noi de rujeola in doar o saptamana, 38 de oameni au murit deja din cauza acestei boli. ...
seopower

  • email Trimite catre un prieten
  • print Versiune de imprimare
  • Plain text Text
  • Share prin facebook Trimite prin facebook
  • Share prin Twitter Trimite prin Twitter
  • Trimite prietenilor prin yahoo messenger Trimite prin Messenger

Gaseste fete singure din Bucuresti pe 123matrimoniale ro

Stiri de ultima ora
Este posibil sa gasiti dragoste datorita unui site de matrimoniale?...
Articol intreg

Despre prietenie

Sa nu legi niciodata prietenie cu omul pe care nu-l poti respecta (Charles Darwin)

Ecocardiografia Doppler - Carte si informatii generale

In principiu, ecocardiografia este un procedeu medical prin care inima este explorata cu ajutorul ultrasunetelor. Exista mai multe tipuri ale acestui procedeu, cele mai frecvente fiind:
Horoscop
Horoscop Berbec Horoscop Taur Horoscop Gemeni Horoscop Rac Horoscop Leu Horoscop Fecioara Horoscop Balanta Horoscop Scorpion Horoscop Sagetator Horoscop Capricorn Horoscop Varsator Horoscop Pesti
 
Follow ora7 on Twitter
Etichete
Nu exista eticheta pentru acest articol
Noteaza acest articol
0
Spatiu Publicitar